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Portarsi a casa (o in ufficio) un’attrezzatura da fitness <\/i>più o meno sofisticata è spesso l’unica possibilità di allenamento per chi non va in palestra o a correre nel parco, per un motivo o per un altro.<\/p>\n

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Io a casa ho un mini-stepper<\/i> che detesto. Una cyclette <\/i>che adopero come attaccapanni e un tapis roulant<\/i> su cui gatti si fanno le unghie. Non vado in piscina o in palestra perché “allergica” agli spogliatoi e alla doccia “comunitaria”. Quanto a correre nel parco…<\/p>\n

Questo per dire che non è sufficiente “possedere” questi “dispensatori di benessere”. <\/p>\n

Occorre anche, e soprattutto, adoperarli per tonificare i muscoli, combattere lo stress <\/i>e buttare giù qualche chiletto… <\/p>\n

Per chi è più volenteroso di me, ho sfogliato le pagine web <\/i>di Technogym<\/a><\/b>, il guru del fitness made in Italy<\/i> con milioni di utenti che utilizzano le sue attrezzature professionali – di straordinario livello tecnico – nelle palestre di tutto il mondo.<\/p>\n

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Anche per i privati Technogym<\/a> <\/b>ha messo a punto tapis roulant<\/i> e altri attrezzi per il fitness<\/i> che utilizzano tecnologia e software <\/i>analoghi a quelli professionali, ma applicati a dimensioni meno ingombranti o ad attrezzi pieghevoli dal design <\/i>piacevole ed eco-friendly<\/i>.<\/p>\n

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Acquistabili anche online<\/a> <\/b><\/i>assieme ad apposite App<\/i>, con programmi personalizzati per ottimizzare l’attività a seconda se ci si allena per combattere la vita sedentaria o gli acciacchi dell’età, per riabilitazione o per coadiuvare un’attività sportiva più o meno agonistica.<\/p>\n

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$\"smiley\"\/$ scegli un altro post<\/a><\/p>\n